Plus personne ne rachète son lait infantile les yeux fermés : voici le réflexe qui remplace la confiance aveugle en rayon
Mon père boucle ses 10 000 pas chaque matin depuis ses 63 ans et ce n’est pas ce compteur qui le maintient en forme
Je me forçais à avaler un petit-déjeuner chaque matin depuis vingt ans : le jour où une diététicienne m’a posé une seule question, tout s’est inversé
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Mon frère a toujours espacé ses séances d’une façon étrange après 40 ans : j’ai ri pendant des années avant de comprendre pourquoi il n’avait jamais de courbatures
Je croyais bien faire avec mon grand verre de jus d’orange du matin : ce qu’un nutritionniste du sport y a vu m’a coupé l’envie
Je remplissais religieusement ma gourde de 1,5 litre chaque matin : le jour où un néphrologue m’a expliqué d’où venait ce chiffre, j’ai arrêté de compter
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Je terminais chaque soirée par un bain de bouche antiseptique depuis des années : le jour où mon dentiste m’a posé une question sur mon cœur, j’ai arrêté net
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