Mon sport ma santé
J’ai enchaîné 200 crunchs chaque soir juste pour effacer mes poignées d’amour : au bout de deux mois, j’ai compris ce que je faisais vraiment travailler
J’ai enchaîné 100 crunchs chaque soir juste pour effacer mon ventre après 15 kilos perdus : au bout de deux mois, j’ai compris pourquoi il pendait toujours
« Arrête de prendre celle-là » : ce détail sur ma boîte de vitamine D a inquiété un vieux médecin en plein automne
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J’ai passé tout un après-midi de canicule dans le lac juste pour me rafraîchir : le soir venu, j’ai compris pourquoi je me sentais aussi vidé
J’ai couru pendant des années pour rester en forme après 50 ans : le jour où un kiné a vu ma démarche, il m’a montré ce que je ratais
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